Nataraj Sadhana Yoga Studies propose un parcours de formation et d’étude approfondie de la Voie du Yoga et du Védanta avec un enseignement autour des Yogas Traditionnels.

Nous proposons des modules à l’unité sur 25h ou 50h avec des thématiques spécifiques,  ainsi qu’un programme évolutif sur 200h, 300h et 500h. Le parcours d’étude sur 200h, 300h ou 500h se déroule généralement sur plusieurs années avec de vrais temps d’intégration et inclut notre accompagnement dans un projet de recherche personnalisé.

Nataraj symbolise le danseur cosmique, une des principales figures de Shiva (qui représente le principe de Conscience). Le Yoga que propose Nataraj Sadhana Yoga Studies est une invitation à faire partie de la grande danse de la création. Pour cela, nous proposons des outils et des processus qui permettent de retrouver une cohérence dans notre pratique personnelle et une harmonie entre nos vies individuelles et la grande sagesse du Vivant.

Dans ce sens, Nataraj Sadhana Yoga Studies encourage et soutient les processus de transformation personnelle, indissociable de la voie du yoga. 

LES ENSEIGNANTS :

En 2018 Julie Thérond et Stéphane Ayrault décident de partager leurs approches singulières du Yoga à travers des retraites. Ils fondent Nataraj Sadhana Yoga Studies.

Amoureux des grands espaces de la conscience, Julie Thérond et Stéphane Ayrault cheminent depuis de nombreuses années à travers les 4 grandes voies du yoga (Raja, Jnana, Karma et Bhakti). Ils ont à cœur de transmettre leur rencontre avec la voie du yoga, du védanta et les liens qu’ils ont pu savourer et tisser avec d’autres traditions.

Au cours de leurs retraites - en présentiel ou en ligne - ils partagent la présence au corps et à la totalité du Soi avec notamment l’étude des corps subtils. Ils invitent à la conscience d’être. Ils aiment profondément accompagner les participants et étudiants à bâtir leur cathédrale intérieure et se relier les uns et les autres dans la grande danse cosmique.