La Science et la Puissance des MANTRAS accompagnée de la pratique des MUDRA - module 25H

Module 25 heures : La Science et la Puissance des MANTRAS accompagnée de la pratique des MUDRAS

Avec Julie Thérond et Stéphane Ayrault

Places limitées à 30 participants

Cela fait longtemps que vous attendez un module autour des mantras. La science des mantras est un champ d'exploration si vaste, depuis la seule syllabe que l'on prononce en conscience aux sons des bhajans. L'univers est vibration. Tout vibre autour de nous, et la science des mantras permet de déployer cette puissance vibratoire en nous et autour de nous. Le mantra est une vibration, un son. "Man" vient de manas, la pensée, "tra" signifie "libérer, véhiculer", le mantra permet de libérer et véhiculer l'énergie de la pensée. Notre corps tout entier est constitué d'atomes. Quand nous chantons des mantras, l'énergie du son est absorbée par tous les atomes de notre corps. Tout comme le microphone absorbe le son et le convertit en électricité, le corps absorbe la vibration du mantra et la convertit en conscience.

Nous vous proposons en combinaison avec la pratique des mantras de découvrir ou approfondir le pouvoir du yoga des doigts.

Les mudras sont des gestes sacrés que l’on retrouve déjà dans les textes anciens il y a plus de 3000 ans. Nos gestes les plus communs ont un sens et communiquent. Les mains ont cette capacité à compléter notre parole : créer un contact, inviter, sceller et soutenir.

 Le yoga des doigts se pratique depuis toujours afin de nous faire cheminer vers notre intériorité. Ils impactent directement notre corps subtil et les hémisphères du cerveau.

Les mudras contribuent à recréer une harmonie, soit en dynamisant, en orientant le prana là où c'est nécessaire, dans ce sens ils ont une influence thérapeutique. Ils ont une signification symbolique tout en agissant sur notre système énergétique. Ce sont des gestes esthétiques et sacrés, tel un langage codifié, ils sont présents aussi bien dans les cultures orientales qu’occidentales.

En associant la science des mantras à celle des mudras, en connexion avec nos différents centres énergétiques (chakras), notre être entier fait l'expérience d'une profonde transformation. Notre corps subtil activé, la négativité, les problèmes, les difficultés laissent la place à un état d'esprit positif, serein, prêt à déployer tout son potentiel de vie. Notre conscience s'élève tout naturellement sans effort pour cheminer vers une joie intense.

Nous vous proposons de vivre l'expérience d'alignement de tous nos corps et niveaux d'existence à partir de la pratique des mantras et des mudras, afin d'approfondir et d'enrichir les multiples possibilités d'une pratique de yoga. Les bénéfices de ces deux sciences combinées est que nous pouvons nourrir chaque instant de notre vie de plus de joie. Nous explorerons aussi les mantras et les mudras dans la pratique posturale.

Organisation des journées :

• Réveil du corps d'énergie, approche somatique du corps, écoute sensorielle, évolution dans la posture à partir du souffle et pratique Pranayama
• La nature des Mudras et les différentes manières de les pratiquer
• Comprendre et Pratiquer les principes fondamentaux de la Science du Mantra

A qui s'adresse cette retraite :

Cette retraite s’adresse à des personnes qui souhaitent trouver une véritable paix intérieure et oser vivre la vie pleinement, sans aversion, dans la reconnaissance que Tout est Conscience.

A tous les chercheurs sincères, amoureux de la vraie vie, de la sagesse et de la spiritualité, au-delà des dogmes.

Pour celles et ceux qui désirent découvrir les enseignements spirituels au regard des traditions millénaires, et en faire une expérience directe, ici et maintenant, dans ce corps.

Quand et où ?

Du dimanche 20 août (15h) jusqu'au mercredi 23 août 2023 (16h)

Nous serons accueillis à la Villa de l’Arzelier. Un nouveau que nous aurons le plaisir de découvrir.

Un lieu magnifique dans le Vercors.

La Villa de l'Arzelier

311 Lieu dit de la Terrasse - 38650 Château-Bernard

Participation financière aux 3 jours d'enseignement :

Tarif normal 330€ pour le module indépendant - 290€ early-bird avant le 28 juillet 2023

ou déduction de 25H sur votre forfait formation 300h (260 euros) ou 500h (240 euros)

Tarifs hébergement en pension complète avec nourriture végétarienne à Villa de l'Arzelier avec location d'une magnifique salle en nature : 3 nuits

Chambre à 3 ou 4 : 251€

Chambre à 2 : 287€

Chambre individuelle : 372€

Une fiche à remplir pour préciser votre choix vous sera envoyée dès réception de votre inscription en ligne.

Pour ceux et celles qui souhaitent nous rejoindre pour les 10 jours de retraite (75h), soit les 2 modules Vijñana Bhairava Tantra et La Science des Mantras et Mudras, vous pouvez consulter les tarifs dégressifs pour l'enseignement et hébergements sur le lien suivant :

Découvrir les parcours de :

Stéphane AYRAULT : www.stephaneayrault.com

Julie THEROND : www.connective-nimes.org